Entrenamiento Personal

¡Consigue tu mejor versión!

Tu objetivo merece un entrenamiento totalmente personalizado

El entrenamiento de la máxima calidad en Bilbao. Los mejores profesionales estarán enfocados al 100% en tu entrenamiento y tu avance para que saques chispas a tu condición física

¿A quién va dirigido este servicio?

Primer grupo

Este servicio va a ir recomendado a las personas con una baja forma física que quieren alcanzar un nivel mínimo de técnica y condición física antes de empezar en los grupos reducidos.

Contamos con una cuota específica para este perfil de aprendizaje. Solo 5 sesiones harán falta para empezar a ponerte a punto y darte ese empujoncito para seguir entrenando en grupos.

Segundo grupo

Dirigimos también este entrenamiento a personas con patologías de espalda (hernias lumbares, cervicales o dorsales), evitaremos que estés atado a un fisioterapeuta de por vida.

Trabajaremos tu movilidad especifica, tu fuerza y alineamos la musculatura que está produciendo ese problema. Estamos especializados en dolores de espalda, dolores de hombro, de cuello…

Tercer grupo

Dirigido a personas que necesitan un entrenamiento totalmente adaptado al 100% durante todo su periodo de entrenamiento (personas con patologías, deportista de alto rendimiento…).

Personas mayores, personas con poca motivación y baja adherencia a los programas de actividad física. También dirigido este último grupo a los deportistas de alto rendimiento en la zona de Bilbao.

¡CONSIGUE TUS OBJETIVOS!

**TODOS NUESTROS ENTRENAMIENTOS INCLUYEN: VALORACIÓN CORPORAL INBODY, VALORACIÓN DE MOVILIDAD Y DETERMINACIÓN DE OBJETIVOS.

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